تسوق منتج فلفل رومي أصفر بسعر 9.95 ريال/كجم

فلفل رومي أصفر المميز به أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ) ، الذي يساعد على تقوية النظر ، وحماية الأطفال في المراحل الأولى من الإصابة بضعف النظر ، ويقوي مناعة الأطفال

> 23.53 سعرة حرارية لكل 100 جم <

القيمة الغذائية لكل (100 غرام)

الطاقة الغذائية : 20 كـجول
الياف غذائية: 1.7 جم
الكربوهيدرات : 4.64 جم
السكر : 2.4 جم
بروتين كلي 0.86 جم

الإستخدام:

يمكنك استخدام الفليفلة الحلوة للتطبيقات النيئة والمطبوخة في التحميص والشوي والخبز والقلي السريع. يمكنك تقطيع الفلفل الحلو وإضافته إلى السلطة الخضراء. يمكنك أيضًا محاولة تقطيع الفليفلة إلى شرائح وضعها في أطباق الخضار مع التغميسات مثل الحمص أو الزبادي أو الصلصات. يمكن تعليب الفلفل الحلو أو جعله مخللًا. يمكنك استخدام الفلفل الحلو لتزيين البيتزا أو شويه ووضعه في السندويشات. أيضاً، استخدمه في أطباق المعكرونة.

الحفظ:

خزن الفلفل غير المغسول في درج الثلاجة وسوف يبقى لمدة تصل إلى أسبوع واحد.

الوصفات:

( فلفل محشو باللحم )

1 رطل لحم بقري مفروم
4 حبات متوسطة الحجم من الفلفل الحلو الأحمر أو الأصفر أو الأخضر
1/2 كوب بصل مفروم
2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
1 علبة (14-1/2 أونصة) مكعبات طماطم مع الفلفل الأخضر والبصل، مصفاة
1/2 كوب أرز أبيض أو بني مطبوخ
3 ملاعق طعام من معجون الطماطم
2 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
بقدونس طازج مفروم (اختياري)

طريقة التحضير:

قم بتغطية طبق خبز كبير برذاذ الطبخ؛ ابقه جانبا. يسخن الفرن إلى 475 فهرنهايت. تقطع الفليفلة الحلوة. وتوضع القمم جانبا. باستخدام سكين تقشير، قم بإزالة الأغشية والبذور بحذر من الفلفل الحلو. رتب الفلفل على بعد حوالي 2 بوصة في طبق الخبز المُجهز. ضع القمم على الفلفل الفارغ. قم بتغطية طبق الخبز بإحكام بورق الألمنيوم؛ اخبزه لمدة 15 دقيقة. أخرجه من الفرن ليبرد قليلاً.
في هذه الأثناء، سخن مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تسخن. يضاف اللحم المفروم والبصل والثوم. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق، ويكسر اللحم البقري إلى 1/2 بوصة ويتفتت مع التحريك من حين لآخر. اضف الطماطم والأرز ومعجون الطماطم والبقدونس المجفف والملح والفلفل الأسود. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.
أزيل قمم الفلفل. يقسم خليط اللحم البقري بالتساوي بين الفلفل. بدلاً من القمم. يُخبز في فرن 475 فهرنهايت لمدة 17 إلى 22 دقيقة حتى يسجل ميزان الحرارة للقراءة الفورية الذي يتم إدخاله في وسط خليط اللحم البقري 160 درجة فهرنهايت ويصبح الفلفل الحلو طريا. يزين بالبقدونس حسب الرغبة.

اين يباع الفلفل الرومي الأصفر بالسعودية؟

يباع الفلفل الرومي الأصفر في متجر النكهة الطازجة بسعر 9.95 ريال فقط يمكنك طلب المنتج اونلاين الان.

نبذة عن متجر النكهة الطازجة

متجر النكهة الطازجة هو وجهتك الموثوقة للمنتجات الغذائية الطازجة والحية، نتميز بتوفير منتجات طازجة 100%، تستطيع الحصول على أفضل المنتجات الطازجة بأفضل سعر علي الإطلاق في المملكة العربية السعودية.